ازالـ,,ـة التصبـ,,ـغ و اصـ,,ـفرار الاسنان والجـ,,ـير المتـ,,ـراكم

­­ ­تستطيع مـ,,ـزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين لصنع معجون أسنان.

وقد وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن الأشخاص الذين استخدموا معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز وأكسيد البيروكسيد تخلـ,,ـصوا من بقـ,,ـع الأسنان وتمـ,,ـكنوا من تبييض أسنانهم.

قشـ,,ـور الليمون أو البرتقال أو الموز
يزعم بعض الناس أن فـ,,ـرك قشـ,,ـور الليمون أو البرتقال أو الموز على الأسنان سيجعلها أكثر بياضا، ومن المعتقد أن مركب دي ليمونين الموجود في بعض قـ,,ـشور الفاكهة يساعد على تبييض الأسنان، لذلك عليك فـ,,ـرك قشـ,,ـور الفاكهة على أسنانك بلطف لمدة دقيقتين، ثم تأكد من شطف فمك جيدا بالماء وتنظيف أسنانك بالفرشاة بعد ذلك.

وقد نجح الأشخاص الذين استخدموا معجونا يحتوي على مركب دي ليمونين مع تركيبة تبييض لتنظيف أسنانهم مرتين يوميا لمدة أربعة أسابيع في تقـ,,ـليل البقـ,,ـع الناتجة عن التدخـ,,ـين بشكل كبير.

لتكملة الموضوع اضغط على الرقم 3 في السطر التالي👇👇👇