يتم إستخراج السيلليوم من بذور نبات البلانتيجو أوفاتا المطحونة. و يستخدم السيللوم عادة في الطب التقليدي لعلاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجهاز الهضمي مثل البواسير و الإمساك. ..
يحتوي السيلليوم على الألياف الغذائية و المواد الكيميائية النباتية مثل القلويدات، الفلافونويد، الأحماض الأمينية، البروتينات، الزيوت، التانين، و مجموعة متنوعة من السكريات و الكربوهيدرات.
و بسبب محتواه العالي من الألياف، فإن السيلليوم يجعل البراز أكثر نعومة و هذا يخفف الإمساك و البواسير و متلازمة القولون العصبي و غيرها من الإضطرابات المعدية و المعوية. ..
عندما يذوب قشر السيلليوم مع الماء فإنه يبنتفخ و يعمل كملين يساعد على تخفيز نقل النفايات خارج الأمعاء. يعمل كمنظف معوي ممتاز و مزيل للسموم لأنه يزيد من سرعة إزالة النفايات من خلال الجهاز الهضمي، و بالتالي فهو يقلل كمية الوقت الذي تقضيه السموم في الجسم.
و هذا يساعد على تقليل الإصابة بالأمراض المختلفة مثل السرطان. للحصول على السيلليوم لعلاج البواسير، قم بخلط ملعقة صغيرة من بذور السيلليوم مع كوب من الماء الدافئ...لقراءة تتمة المقال اضغط على الرقم 7 في السطر التالي 
