قبل الخلود إلى النوم يمكنك استخدام وصفة القرنفل مع الحليب عن طريق إحضار 2 ملعقة فقط من مطحون القرنفل، يضاف إليها نصف لتر من الحليب ويتم وضع المكونات في إناء على النار ولمدة خمس دقائق فقط، مع التقليب جيداً حتى يذوب القرنفل في الحليب، وبعد مرور ثلاث دقائق من نزوله من على النار ثم بشربه ساخناً.
وتأكد من أن هذه الوصفة سوف تعطيك كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات الهامة والتي يحتاج إليها جسمك بكل تأكيد، كما أنها تزيد الرغبة الجنـ.ـسية لديك.
كما تعمل على تحفيز إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم، وهذا الهرمون هو الذي يساعد على زيادة نمو القضيب وتحفيز الخصيتين، مع رفع معدل إفراز الحـ.ـيوانات المـ.ـنوية.
